Especialista dá 5 dicas para superar o medo de ir ao dentista

Odontofobia atinge milhões de brasileiros e pode comprometer a saúde bucal

Para muitas pessoas, uma simples visita ao dentista pode se tornar uma experiência desafiadora e angustiante. O medo intenso, que é conhecido como odontofobia, é mais comum do que se imagina e pode levar à negligência da saúde bucal. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) do IBGE, cerca de 14 milhões de brasileiros já perderam todos os dentes, e aproximadamente 34 milhões tiveram a perda de ao menos 13 dentes – um reflexo de múltiplos fatores, incluindo o medo de tratamentos odontológicos.

A dentista Anna Karolina Ximenes, da IGM Odontologia para Família, explica que esse receio geralmente surge de experiências traumáticas anteriores, como procedimentos dolorosos ou atendimento inadequado. “O medo do dentista, na maioria dos casos, está associado à dor sentida em consultas anteriores. Felizmente, a odontologia evoluiu muito e, hoje, existem técnicas de anestesia mais eficazes e menos invasivas, como a anestesia computadorizada, que torna a experiência muito mais confortável”, ressalta.

Crianças que nunca foram ao dentista também podem desenvolver receio e medo. Para evitar isso, a especialista recomenda que os pais priorizem um atendimento humanizado e lúdico. “O trabalho dos odontopediatras foca no acolhimento e na adaptação progressiva da criança ao ambiente odontológico, o que ajuda a evitar traumas futuros”, explica Anna Karolina.

Além disso, a tecnologia tem se tornado uma aliada para tornar as consultas mais tranquilas. Métodos como a sedação inalatória com óxido nitroso, amplamente utilizada em países desenvolvidos e cada vez mais presente no Brasil, ajudam a reduzir a ansiedade durante o atendimento. Outras estratégias, como o uso de fones de ouvido e telas para distração, também contribuem para uma experiência mais confortável.

A especialista destaca cinco dicas para lidar com o medo:

1. Profissional de confiança – Escolher um dentista que tenha experiência no atendimento de pacientes ansiosos faz toda a diferença. Indicações de amigos e familiares podem ajudar nessa escolha.
   
   

2. Momentos estratégicos – Prefira horários em que você se sinta mais relaxado e evite períodos de estresse intenso.
   
   

3. Sedação – Para quem tem medo extremo, clínicas que oferecem sedação consciente com óxido nitroso podem ser uma boa opção.
   
   

4. Acompanhante – Ter alguém de confiança ao seu lado pode trazer mais segurança e tranquilidade.
   
   

5. Boa comunicação – Não hesite em comunicar ao dentista sobre a ansiedade e medo. Profissionais qualificados podem adaptar o atendimento para tornar a experiência menos estressante.

Com abordagens certas e profissionais qualificados, é possível  transformar esse momento sem sofrimento.